元気アップ健康教室！　最高のウォーキング日和！

 

 

ようやく暑さも落ち着き、本格的に秋がやってまいりました！

10月21日、この日も絶好のウォーキング日和・・・
NWECでは今シーズン最後の健康教室を開催いたしました！

 

準備運動もそこそこに早速出発です！

みなさんさくさく歩いてますね！追いつくのに必死です！

秋空を眺めているとなんと桜が！とってもきれい！

 

ウォーキングの後は最後のランチ！
とっても豪華ですね・・・おいしそう！

みんなでピース！素敵な笑顔です！

元気アップ健康教室も今シーズンはこれでおしまい・・・

ですが！来月からはウェルネス操体法が始まります！
体のゆがみを矯正し、体をリフレッシュ！とっても気持ちいいですよ！

お問い合わせは　国立女性教育会館・予約係：0493-62-6723まで！
ぜひこの機会に！ご参加お待ちしております！